STAR 6132
Zamanımızın
büyük kısmını geçirdiğimiz makam koltuğunun sağlığımız için önemini
hiç düşündünüz mü? doğru ofis koltuğu seçerken dikkat edilmesi
gerekenler:
Ofis koltuğu yüksekliği: İdeal
sandalye oturma yeri genişliğinin 45-50 cm olması gerekir, “Otururken
ayak tabanlarınız yere tam temas halindeyken bacaklarınız ile sandalye
oturma yeri arasındaki mesafe, parmaklarınızın bu bölgeden rahatça
geçebileceği genişlikte olmalıdır. Parmaklarınız bu mesafeden rahatça
geçmiyorsa oturma yerinizi bu işlemi sağlayana kadar alçaltın. İdeal
sandalye yüksekliği 40-50 cm olmalı ve bu yükseklik ayarlanabilmelidir” .
Koltuğu oturma yeri derinliğinin de ikinci önemli husustur,
çalışanların sırtlarını ve bellerini sandalyenin arkasına tam dayayarak
oturduklarında, sandalyenin ön kenarı ile dizlerinin arkası arasında bir
yumruk genişliğinde (5-7 cm) mesafe olması gerekmektedir.
“Sandalyenizin bacak arka yüzünü sıkıştırmasının bu bölgeden geçen
sinirleri etkileyerek bacak uyuşmalarına neden olacağını unutmayın. Bu
mesafe yoksa sandalyenizin oturma derinliğini azaltmak sırtınızın
arkasını ve belinizi destekleyen bir yastık kullanın” .
Koltuğun kol destekleri: Makam
koltuklarının kol desteklerinin omuzları hafif destekleyecek
yükseklikte olması gerekir, “Kol kısmınızın (omuz dirsek arası)
gövdenize dolayısıyla omurganıza paralel, önkol kısmınızın (dirsek el
bileği arası) ise dirsekten 90 derece açı yapacak şekilde konumlanmasına
dikkat edin. Sandalyenizin kol dayama kısımlarını ve yüksekliğini bu
pozisyonu desteklemesi için ayarlamalısınız”.
Koltuk ayakları: Makam koltuğunun ayaklarının
rahatça her yöne dönebilecek ve gidebilecek şekilde 6 adet ve tekerlekli
olması gerektiğine de dikkat etmelisiniz.
Adres
|
:
|
Sarıgül Sokak No:2 SITELER / Altındağ / Ankara /Turkiye
|
» Telefon
|
:
|
(312) 351-25-25
|
» Faks
|
:
|
(312) 353-34-10
|
» Gsm No
|
:
|
(532) 252-74-88
|
» Web Site
|
:
|
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder